Вечная молодость. Что делать с кожей лица в 20, чтобы хорошо выглядеть в 40 - Vlogina Online

Сегодня косметологические процедуры предлагают нам множество процедур по омоложению нашей кожи. Поэтому можно с уверенностью сказать, что проблема старения кожи на сегодняшний день является главным направлением современной косметологии. Список услуг включает в себя векторный лифтинг, биоревитализацю, ботулинотерапию, нитевой лифтинг и ещё множество непонятных (и пугающих) слов. И все это для того, чтобы красиво и молодо выглядеть. Но порой из-за сумасшедшего ритма жизни или нехватки знаний мы забываем об элементарных правилах по уходу за кожей и не думаем о дальнейших последствиях. И чтобы отсрочить (или же вовсе отказаться) процедуры вкалывания волшебных средств в кожу лица и шеи, ежедневно следует выполнять самый минимум процедур. Ниже приведены до невозможности простые советы, которыми не стоит пренебрегать молодым девушкам в возрасте от 20 до 25 лет.

Массажные линии

Что это такое? Массажные линии – это определенные движения по периметру лица и шеи, которые выполняются при любом взаимодействии рук с кожей. Чтобы не производить нагрузку на наружный слой кожи, накладывать и удалять макияж, наносить крем (сыворотку или лосьон, неважно) и делать другие косметические процедуры лучше по направлению естественной работы мышц. Это и есть массажные линии. Да, звучит невесело и вообще вроде как лень, но это дело привычки. Можно начать вырабатывать ее с малого, допустим, в процессе умывания. Со временем вы не заметите, как это занятие станет рефлекторным, а результат будет вас радовать и кожа лица в 45 лет скажет только спасибо.

Двигаясь по массажным линиям, мы расслабляем мышцы и растягиваем кожу в привычных для неё направлениях. А нет давления — нет морщин. Все движения рассчитаны на подтяжку, лифтинг, то есть против перерастяжения кожи. Так какие же они — эти волшебные массажные линии? Итак, коротко — массажные линии проходят от центра к периферии лица:

  • от центра подбородка, уголков рта, подносового желобка (это пространство между верхней губой и носом) к ушной раковине;
  • от спинки носа к вискам;
  • от кончика носа к переносице;
  • на лбу массажные линии исходят из межбровного пространства к линии роста волос (как лучи солнца, пробивающиеся в стороны);
  • по передней поверхности шеи снизу вверх;
  • по боковой поверхности шеи сверху вниз.

При массаже лица следует особое внимание уделить зоне вокруг глаз. Она очень нежная и чувствительная. Начиная от верхнего века с переносицы, идем к внешним уголкам глаз, на нижнем веке от уголков внешних движемся к уголкам внутренним.  Скорее всего, маркировки на упаковках 25+, 35+, 45+ и т. д. являются маркетинговым ходом, тут важно помнить одно – крем для зоны вокруг глаз должен быть легким и легко распределяющимся.

Вечная молодость. Что делать с кожей лица в 20, чтобы хорошо выглядеть в 40

Фото: портал Pinterest

Санскрины

«Прячемся, одеваемся, мажемся», — такую рекомендацию относительно солнечного света дает автор книги «Что скрывает кожа» Йаэль Адлер.

Солнце – настоящий враг молодой кожи, мощный источник ультрафиолетовых лучей, а SPF – ее верный друг. Солнцезащитный крем обязателен, он должен быть высоким фактором защиты и наноситься на кожу лица и шеи в больших количествах. Прими это как заповедь и соблюдай ее каждый день. Сделайте так, чтобы это обязательно вошло в привычный ежедневный уход за кожей, как, допустим, очищение или тонизирование. Из-за ультрафиолета кожа подвержена повышенной пигментации, появлению морщин и преждевременному старению в целом. Также ультрафиолет вреден тем, что значительно увеличивает вероятность заболевания рака кожи.

Важный момент — санскрин необходимо обновлять в течение дня, так как его защищающие свойства растворяются с выделением себума, контактом с водой и по ряду других причин. Ошибочно полагать, что, защищаясь от солнечных лучей, мы не получаем витамин D. Чтобы получить необходимую дозу этого витамина, хватает всего 10-15 минут дневного пребывания на солнце. Более того, дерматологи советуют получать витамин D из продуктов питания: жирной рыбы, апельсинов, яичных желтков, зерновых и т. д.

Если вас останавливает то, что солнцезащитные кремы очень липкие, густые и вообще этот еще один лишний слой на коже, то остановитесь (!) так думать. Сегодня аптечные средства, люксовый сегмент и даже масс-маркет предлагают нам огромный выбор санскринов: это и кремы, и гели, и спреи. Осталось найти подходящее средство.

Привычки

Курение очень пагубно сказывается на состоянии нашей кожи. Дело в том, что у курильщиков включается особый ген, запускающий синтез вещества, разрушающего коллаген – белок, отвечающий за эластичность и упругость кожи. В результате кожа становится дряблой, появляется нездоровый желтоватый цвет лица, нарушается кислотно-щелочной баланс эпидермиса. Также при курении образуются свободные радикалы, которые способны атаковать и разрушать клетки нашего организма.  У курильщиков (и особенно у курильщиц) раньше иссушается кожа и появляются морщины вокруг глаз и вокруг губ, и никакие анти-эйдж кремы не спасут ситуацию.

До 30 лет молодой организм способен самостоятельно вырабатывать необходимые элементы и процессы молодости. Но важно помогать ему и поддерживать кожу в тонусе, чтобы отсрочить признаки старения настолько, насколько это возможно.

Под редакцией Виктории Дробот


ДА ЛАДНО ДА ЛАДНО
0
ДА ЛАДНО
КРУТО КРУТО
0
КРУТО
ЭММ ЭММ
0
ЭММ
ФИГАСЕ ФИГАСЕ
0
ФИГАСЕ
ЛОЛ ЛОЛ
0
ЛОЛ
НРАВИТСЯ НРАВИТСЯ
0
НРАВИТСЯ
НИШТЯК НИШТЯК
0
НИШТЯК
ЗА ЧТО? ЗА ЧТО?
0
ЗА ЧТО?
Choose A Format
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds